Cùng thăm thú vườn trường nào!!!
Sả
- Công dụng: Giảm đau, hạ sốt, lợi tiểu, trị ho, cảm cúm, đầy hơi, khó tiêu.
- Cách dùng: Dùng để pha trà, nấu nước tắm, nấu canh, xào, nướng.
Ngải cứu
- Công dụng: Giảm đau bụng, trị kinh nguyệt không đều, rong kinh, đau nhức xương khớp.
- Cách dùng: Dùng để nấu nước uống, ngâm rượu, đắp lá.
Tía tô
- Công dụng: Giải cảm, trị ho, sổ mũi, giảm đau đầu, trị côn trùng cắn.
- Cách dùng: Dùng để pha trà, nấu canh, ăn sống.
Cải bẹ
- Công dụng: Chứa nhiều vitamin và khoáng chất, tốt cho tim mạch, hệ tiêu hóa, tăng cường
sức đề kháng.
- Cách dùng: Dùng để nấu canh, xào, luộc.
Lá lốt
- Công dụng: Trị ho, cảm cúm, đau bụng, đầy hơi, tiêu chảy, trị mụn nhọt.
- Cách dùng: Dùng để nấu nước uống, nấu canh, xào, ăn sống.
Quế
- Công dụng: Giảm đau, trị tiêu chảy, ho, cảm cúm, hỗ trợ điều trị tiểu đường.
- Cách dùng: Dùng để pha trà, nấu nước uống, nấu ăn.
Mồng tơi
- Công dụng: Bổ máu, lợi tiểu, nhuận tràng, tốt cho mắt, da và tóc.
- Cách dùng: Dùng để nấu canh, xào, luộc.
Rau lang
- Công dụng: Giúp thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, tốt cho hệ tiêu hóa.
- Cách dùng: Dùng để nấu canh, xào, luộc.
Cà tím
- Công dụng: Chống oxy hóa, tốt cho tim mạch, giảm cholesterol, hỗ trợ giảm cân.
- Cách dùng: Dùng để nấu canh, xào, nướng.
Rau tờn
- Công dụng: Trị cảm cúm, ho, sốt, đau nhức xương khớp.
- Cách dùng: Dùng để nấu nước uống, đắp lá.
Xin cảm ơn cô giáo và các bạn đã lắng nghe!!!